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金钩吊鱼汤的做法

2019-03-31 09:03:58

金钩吊鱼汤的做法简单是通乳食谱里的常见菜,不一定要看金钩吊鱼汤视频才能学会,但怎么做金钩吊鱼汤最好吃,跟着美食菜谱的做法图解来做这道金钩吊鱼汤吧

菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 明目食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮

金钩吊鱼汤的制作材料:主料:莴笋300克

辅料:虾米10克

调料:小葱5克,姜5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克

金钩吊鱼汤的做法:

1. 用温水净海米泡发;

2. 把莴苣尖清纯美女生活照
,叶切成菱形块;

3. 炒锅内先放入500克水清纯可爱小尤奈裸体私房照前凸后翘迷人
,煮沸后;

4. 先放姜末、海米、精盐、白糖;

5. 沸时再放莴苣尖、叶;

6. 待锅再沸放入葱末、味精即成。

健康提示1. 莴苣为菊科植物苣的茎和叶;

2. 中医认为,莴苣味苦甘肉欲
,性凉;

3. 有利五脏,通经脉,开胸膈,利气,坚筋骨,去口气,白牙齿,明眼目,通乳汁,利小便,解毒等功效;4. 经常食用对人体有益,小儿食之,对长牙、换牙和骨骼发育均有促进作用。

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